巴州森林消防支队邀请巴州精神卫生中心老师开展心理健康辅导授课

　　天津消防网讯 该支队针对当前队伍人员较为分散、管控难度加大，现实思想活跃的实际，为进一步让指战员保持积极阳光健康的心态，3月5日下午，巴州森林消防支队邀请巴州精神卫生中心老师开展心理健康辅导授课。

　　此次心理辅导授课老师就“合理情绪调节，积极自我关怀”这一主题，结合自身工作实际，巧用经典案例举例，以文字、图片等形式，通过理论讲解、案例剖析等方法，进行了深入浅出的阐述，把“压力情绪及其种类、压力情绪的管理、应用和练习”三个方面理论知识通过讲故事的形式传递给全体指战员，引导指战员学会从更深层次了解产生压力背后的原因，用积极正确的方法去释放和缓解精神紧张和心理压力，有效提高心理健康。

　　参会人员聚精会神，积极互动、踊跃提问，真正把心理健康知识学懂、学会。会场气氛热烈、掌声阵阵，指战员学习效果明显。

　　授课结束后，该支队通过座谈会向精神卫生中心老师详细介绍了单位的建设情况并向巴州精神卫生中心老师颁发聘任证书，而后，巴州精神卫生中心老师与主会场指战员进行了一对一心理辅导，引导大家正确看待压力，调节身心，提高指战员的心理调适能力。

　　通过此次心理健康辅导，切实提高了全体指战员心理自我调节能力，有效舒缓自身心理压力，为下步圆满完成应急救援任务，维护人民生命财产安全奠定了坚实基础。